Bị gãy răng nên ăn gì thì TỐT & ĐẢM BẢO cho sức khỏe nhất ?

13-09-2017|Tin Tức Trồng Răng Implant|0 Comments

Bị gãy răng nên ăn gì, kiêng ăn gì để cơ thể luôn được hấp thụ các chất dinh dưỡng trong điều kiện không thể ăn nhai bình thường như trước? Danh sách các loại thực phẩm được bác sỹ khuyến khích sử dụng trong suốt thời gian chờ phục hình răng dưới đây sẽ rất hữu ích với bạn.

1. Bị gãy răng nên ăn gì để cơ thể vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng?

Gãy răng khiến cho khả năng ăn nhai giảm, việc hấp thụ các chất dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn. Vậy bị gãy răng nên ăn gì để vẫn đảm bảo bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể? Dưới đây là danh sách các món ăn được bác sỹ khuyến khích nên sử dụng khi gặp phải tình trạng bị gãy răng.

Bị gãy răng nên ăn gì để đảm bảo cơ thể vẫn hấp thụ đủ chất dinh dưỡng?

Bị gãy răng nên ăn gì để đảm bảo cơ thể vẫn hấp thụ đủ chất dinh dưỡng?

 Các thức ăn mềm như soup, cháo, cơm mềm, canh hầm là món ăn chính không thể thiếu trong mỗi bữa ăn của bạn. Những thực phẩm này bạn có thể bổ sung thêm 1 số loại thịt mềm xay nhuyễn, cá, trứng,… chế biến thành các dạng khác nhau để ăn ngon miệng và cơ thể hấp thụ tốt hơn.

 Uống thêm sữa ít ngọt, sữa chua không đường hoặc nước ép trái cây để bổ sung vitamin mỗi ngày. Các loại thực phẩm này hoàn toàn không đòi hỏi răng và hàm phải hoạt động cắn, nhai nên sẽ không ảnh hưởng hay làm bạn đau. Thêm các loại sữa này vào thực đơn bị gãy răng nên ăn gì của bạn mỗi ngày bạn vẫn đảm bảo cơ thể khỏe mạnh dù không ăn được nhiều đồ như trước.

 Bổ sung khoai lang, cà rốt vào chế độ ăn uống sau khi bị gãy răng sẽ cung cấp một hàm lượng vitamin A khá dồi dào giúp nướu và các mô mềm đẩy nhanh quá trình phục hồi, giúp bạn giảm đau nhanh và cầm máu tốt.

Đây là những món ăn không những bổ ích cho những người mới bị gãy răng mà còn đảm bảo quá trình phục hồi nhanh chóng, thuận lợi cho quá trình phục hình răng về sau. Bởi vậy bạn hoàn toàn có thể bổ sung những thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của mình nếu không may bị gãy răng vì bất cứ lí do gì.

Cà rốt và khoai lang là 2 loại củ giàu vitamin A giúp đẩy nhanh quá trình lành thương

Cà rốt và khoai lang là 2 loại củ giàu vitamin A giúp đẩy nhanh quá trình lành thương

2. Bị gãy răng nên kiêng ăn gì để nhanh chóng lành thương?

Bị gãy răng, chức năng ăn nhai giảm, nếu không có chế độ ăn uống và chăm sóc răng tốt, còn gặp phải một số vấn đề về bệnh lý răng miệng như đau nhức, viêm nhiễm, sưng tấy. Bởi vậy để tránh ảnh hưởng xấu đến chiếc răng đã gãy, ngoài việc quan tâm tới vấn đề bị gãy răng nên ăn gì, bạn cũng nên có chế độ kiêng và tránh 1 số thực phẩm hợp lý.

– Tránh sử dụng những loại thức ăn cứng, dai đòi hỏi răng phải sử dụng lực nhai cắn mạnh có thể dẫn tới trường hợp bị chảy máu răng, cục máu đông trong hố răng bị bung bật làm chảy máu.

– Hạn chế hoặc không uống các loại nước ngọt, nước có ga, rượu, bia, chất kích thích hoặc đồ ăn có nhiều axit làm ê buốt vùng răng và khiến cho vết thương lâu lành, nướu răng bị xót.

– Tránh ăn các loại xôi, bánh nếp, bánh chưng hoặc các loại bánh làm từ bột nếp sẽ làm quá trình lành thương diễn ra lâu hơn, các mô mềm bị tổn thương nếu ăn đồ nếp sẽ làm vết thương sưng tấy, đỏ, nặng hơn có thể chảy mủ ở chân răng.

Bị gãy răng nên tránh ăn các loại bánh quy có nhiều mảnh vụn để không rơi vào hố răng đây viêm nhiễm

Bị gãy răng nên tránh ăn các loại bánh quy có nhiều mảnh vụn để không rơi vào hố răng đây viêm nhiễm

– Hạn chế ăn những loại bánh có nhiều mảnh vụn như bánh quy, bánh vừng, các loại hạt và đồ ăn nhiều dầu mỡ sẽ làm cho mảnh vụn rơi vào hố răng gây đau và viêm nhiễm rất khó chịu.

Bị gãy răng nên ăn gì hay kiêng gì bạn nên nắm chắc thông tin, hoặc lên kế hoạch các danh sách thực phẩm nên sử dụng để bổ sung tối đa các chất dinh dưỡng cho cơ thể trong thời gian bị gãy răng.

3. Giải pháp để ăn uống tốt hơn sau khi bị gãy răng

Theo các chuyên gia nha khoa, khi bị gãy răng dù do nguyên nhân nào bạn cũng nên trực tiếp đến gặp bác sỹ để được thăm khám. Từ đó, tình trạng gãy răng của bạn sẽ được đánh giá cụ thể mới có thể đưa ra hướng khắc phục hợp lý, không phải lo lắng bị gãy răng nên ăn gì.

Thông thường, có 2 trường hợp bị gãy răng bạn cần quan tâm:

* Trường hợp 1:

Nếu răng bị gãy ngang thân răng, gãy thành nhiều mảnh vụn nhỏ thì lúc này, phần chân răng vẫn còn bám trong xương ổ răng, bác sỹ sẽ phục hình bằng bọc răng sứ để phục hồi răng có chức năng ăn nhai như trước mà vẫn giữ được phần mô răng sinh lý.

Nếu răng bị gãy và mất cả chân răng, bác sỹ sẽ phục hình lại răng bằng răng giả vững chắc

Nếu răng bị gãy và mất cả chân răng, bác sỹ sẽ phục hình lại răng bằng răng giả vững chắc

* Trường hợp 2:

Nếu răng bị gãy quá lớn hoặc không thể bảo tồn được, chân răng không thể hoạt động được nữa, bác sỹ sẽ chỉ định nhổ răng và nhổ hết chân răng, sau đó trồng răng implant phục hình cả chân răng và thân răng bị mất.

Răng implant có thời gian sử dụng khá dài lâu và cũng là chiếc răng có tuổi thọ lâu nhất hiện nay phục hình được răng mất trọn vẹn các bộ phận như một chiếc răng thật.

Bị gãy răng nên ăn gì, kiêng ăn gì là điều bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng để đảm bảo cơ thể được hấp thụ các chất dinh dưỡng cần thiết, đẩy nhanh quá trình lành thương.

Do đó, nếu cần được tư vấn thêm về các thực phẩm nên sử dụng, hoặc giải pháp giúp ăn nhai tốt hơn sau khi bị gãy răng, bạn có thể liên hệ với các bác sỹ tại Nha khoa KIM theo số 1900 6899 để được giải đáp cụ thể, hoặc Foreigners: (+84) 902 898 258 (có viber, zalo)

Bị gãy răng nên ăn gì thì TỐT & ĐẢM BẢO cho sức khỏe nhất ?
4.73 (94.67%) 15 votes
Bạn đang xem: Bi gay rang nen an gi thi TOT & DAM BAO cho suc khoe nhat ?

Để lại bình luận của bạn